Domani 12 Ottobre

ore 11:00 – 13:00

Parco di Villa Pamphili, via Vitellia 102

(dalla parte opposta al Vivi Bistrot oltre il ponte sulla sinistra)

Una mattina per riscoprire la fiducia in noi stessi, negli altri e nel fluire della vita.

Tra respiro, voce, suono, movimento e contatto, esploreremo pratiche che nutrono il corpo e aprono il cuore.

Sperimenteremo diversi stili di yoga, movimenti fluidi, giochi a coppie ed esercizi vocali per ritrovare equilibrio, sostegno e presenza.

?‍♀ Con Irene & Valerio

Irene Rinaldi (Hamsa)

Insegnante di Yoga certificata e cantante. Le sue pratiche uniscono respiro, voce e movimento in un’esperienza armoniosa e profonda.

Valerio Circosta

Facilitatore di consapevolezza e gioia, intreccia yoga, suono e presenza per creare esperienze di ascolto, gioco e trasformazione. Ogni incontro è un invito a ritrovare connessione e libertà interiore.

? Porta il tappetino, vestiti comodi e una copertina per il rilassamento finale.

Contributo: 15 € ??

La prenotazione non é necessaria.

Muoviamoci insieme con fiducia, leggerezza e respiro. ?

? Ecco la posizione precisa a Villa Pamphili:

[https://goo.gl/maps/N6kkUosEYnCtPrZa7](https://goo.gl/maps/N6kkUosEYnCtPrZa7)

Con Fiducia, un viaggio tra corpo, voce e presenza. ?

? Per chi vuole, rimaniamo in natura per un pranzo leggero al sacco.

? A seguire, dalle 15 alle 17,

Cerchio di Canti

con Valerio, Stefano e Irene. ?

(incontro a donazione) ??

? Grazie Arianna Albertini per lo scatto ✨